Ketika anda sedang mengalami permasalahan yang sulit untuk
dipecahkan, semua pikiran anda akan tertuju kepada masalah tersebut dan
konsentrasi anda akan tercurah sepenuhnya sampai-sampai anda tidak bisa
memikirkan hal-hal lainnya. Ketika anda
menghadapi masalah yang berat kadang-kadang ketika melakukan kegiatan lainpun
anda susah untuk melupakan. Bahkan ketika anda melakukan kegiatan lain, masalah
yang sedang anda hadapi tiba-tiba muncul alam benak anda, malahan ketika akan
tidurpun masih saja terbayang masalah tersebut.
Dalam kondisi seperti ini alangkah baiknya anda mengatur
pikiran anda sedemikian rupa agar anda tidak mengingat lagi permasalahan yang
sedang anda hadapi. Otak manusia butuh
istirahat untuk sejenak melepaskan beban pikiran anda. Makanya anda
harus bisa mengalihkan perhatian anda dengan secara sengaja kepada hal-hal yang
bisa bisa menyenangkan anda. Dengan
membiasakan seperti itu bayangan kesulitan yang anda hadapi akan menghilang
dari pikiran anda dengan sendirinya.
Mengalihkan perhatian pada hal yang menyenangkan anda akan
memberikan pengaruh positip pada pikiran anda, dibandingkan anda
mengingat-ingat permasalah rumit yang pernah menimpa anda. Perlu diingan bahwa pemikiran yang rumit bisa
mempengaruhi kesegaran otak atau pikiran anda.
<< Seri Motivasi Sebelumnya Seri Motivasi Selanjutnya >>
<< Seri Motivasi Sebelumnya Seri Motivasi Selanjutnya >>