Seri Motivasi : Rasakan apa yang harus anda rasakan.

Ketika anda merasakan kebahagian atau kedamaian, anda seolah  tidak memiliki masalah apapun dan anda akan baik-baik saja. Tapi jika anda sedang dirundung berbagai masalah maka anda akan merasakan bahwa dunia ini menyedihkan  dan yang ada hanya penderitaan anda saja.  Saya pernah mengatakan pada artikel yang saya tulis sebelumnya bahwa perasaan senang, susah, tertekan,  galau, marah,  gembira, bahagia adalah sebentuk perasaan yang tercipta hasil dari kejadian yang anda alami. Jadi perasan-perasaan tadi muncul sebagai akibat atau reaksi saja yang muncul secara spontan lewat alam bawah sadar anda  .

Perasaan adalah respon terhadap kejadian yang  dicerna secara visual ataupun karena suara-suara yang memiliki makna tertentu bagi anda.  Dalam sebuah proses relaksasi perasaan-perasaan tadi bisa dibuat yang dibangitkan lewat alam bawah sadar dengan cara mengimajinasikan kesan-kesan mental yang anda inginkan. Mungkin anda juga bisa atau pernah tersenyum sendiri ataupun menggerutu sendiri, dimana hal-hal tadi  terjadi karena imajinasi anda.

Saya meyakini setiap orang pasti selalu menginginkan perasaan senang, bahagia dan damai serta perasaan positif lainnya.  Anda juga pasti akan berusaha menciptakan atau mencari perasaan-perasan positif.  Saya yakin anda masing-masing pasti sudah mengetahui perasaan-perasaan apa saja yang harus anda rasakan, tentu saja hal-hal yang positif.  Apakah anda harus merasakah kesedihan, saya katakan boleh saja tetapi tidak dalam waktu yang lama dan terus menerus.  

<< Seri Motivasi Sebelumnya                         Seri Motivasi Selanjutnya  >>     
 

Read more »

Posted in: Menulis,motivasi